С наступлением первых признаков рассвета и раскрытием бутонов лотоса, моя душа мягко открывается в молитве, чтобы принять Твой свет. Омой каждый лепесток моего ума Твоими сияющими лучами! Я напитываюсь ароматом Твоего присутствия, в ожидании донести вместе с легким ветерком, аромат Твоего послания любви до всех. Благослови меня, чтобы с наступающим рассветом я смог распространить Твою любовь повсюду. Благослови меня, чтобы с пробуждающейся зарей я мог пробудить все души, вместе с моей, и привести их к Тебе.
1 июня "Мир"
Зафиксируйте ваш внутренний взгляд между бровями (как в медитации) на безбрежном озере покоя. Наблюдайте за вечным кругом "волнистого" мира вокруг вас. Чем больше вы наблюдаете, тем больше будете чувствовать всплески мира, распространяющиеся от бровей до лба, от лба к сердцу, и до каждой клетки вашего тела. Теперь воды покоя переполняют берега вашего тела и затапливают обширную территорию ума. Разлив покоя течет через границы ума и движется в бесконечных направлениях.
Шри Шри Парамханса Йогананда
"Метафизические медитации"
Духовный Дневник