Научи меня, О Дух, с помощью медитации, остановить шторм дыхания, прыжки моего умственного беспокойства и все чувственные волнения, которые бушуют в озере моего ума. Пусть волшебная палочка моей интуиции остановит бурю чувств и ненужных желаний. Затем, в неподвижном озере моего ума, позволь мне созерцать неискаженное отражение луны моей души, всегда cияющей отраженным светом Твоего присутствия.
13 июня "Расширение"
Вечность разверзается ниже меня, выше, слева и справа, спереди и сзади, внутри и снаружи. С открытыми глазами я вижу себя маленьким телом. Закрыв глаза, я воспринимаю себя как космический центр, вокруг которого вращается сфера вечности, сфера блаженства, сфера всеведения, жизненное пространство.
Шри Шри Парамханса Йогананда
"Метафизические медитации"
Духовный Дневник