День тринадцатый
Развивай привычки успеха
Привычки могут быть лучшими друзьями или злейшими врагами, успех требует хорошей ежедневной работы. Чтобы создать или разрушить какую-то привычку, вы должны просто перепрограммировать паттерны вашего мозга.
В создании новой привычки, в первую очередь вам поможет, если вы в четко проясните, что вы хотите сделать. Визуализируйте новую привычку ментально, примите на себя обязательство и решительно отбросьте в сторону все сомнения, которые могут вам препятствовать. С серьезным намерением можно немедленно приобрести хорошую привычку или прекратить плохую, но обычно это потребует некоторого времени. Попробуйте эксперимент.
Найдите привычку, которая могла бы быть очень полезной в вашей работе, к примеру, содержать ваш стол чистым. А теперь, примите решение следующие 30 дней следовать этой привычке. Никаких исключений. Никаких оправданий. По прошествии этого времени вы обнаружите, что ваша новая привычка — как молодое дерево, пускает корни в ваше подсознание. Не теряйте время на чувство вины и сожаления.
Концентрироваться на формировании хорошей привычки гораздо эффективнее, чем бороться с плохой, поскольку хорошая привычка убьет плохую. К примеру, привычка делать немедленный звонок заменяет привычку откладывать со дня на день. Развивая новый, позитивный паттерн, вы автоматически устраняете, или как минимум уменьшаете, прежний.
Ваша работа станет значительно легче и гораздо интереснее, если вы сделаете хорошую привычку вашим союзником.
