День четырнадцатый
Совершенствуй свое окружение
Ваше окружение более важно, чем вы это представляете себе.
Наука показывает, что окружение мощно влияет на настроение и поведение. Будьте уверены, что ваше рабочее место помогает вам чувствовать себя хорошо. Просто смена цветового плана или перестановка мебели, может улучшить ваше подсознательное восприятие и впечатление. Например, беспорядочное и хаотичное окружение имеет тенденцию производить расфокусированные мысли, в то время как чистая территория помогает сконцентрироваться.
Цвета стимулируют различные глубинные области мозга, которые отражаются на поведении. Вам не нужен высокооплачиваемый консультант, чтобы увеличить ваши достижения в работе, просто выберите цвета, которые вам приятны и наполняют вас энергией.
Визуализируйте себя в окружении, которое вас усиливает. Какие цвета вы видите? Существуют ли особенные звуки и даже запахи, которые помогают создать ощущение силы и благополучия? Расположите эти элементы на вашем рабочем месте, и в то же время, уберите все, что раздражает вас и понижает вашу энергию.
Несколько минут, потраченных на создание вашего пространства, могут принести вам огромные дивиденды для вашей энергии и продуктивности.
