«Развились ли у вас какие-нибудь способности за все годы медитации?» Этот вопрос был задан учителю Ананды, Наясвами Джая, в конце лекции в Индии. Целью лекции было вызвать интерес у студентов к предстоящему курсу по медитации. «Нет, я не могу сказать, что развились», — ответил скромный лектор. Плохой ответ! Вы могли почувствовать, как сдулась энергия аудитории. Затем, выдержав паузу, он добавил: «На самом деле я развил в себе одну силу. Я развил в себе способность выбирать счастье по своему желанию». По аудитории пронесся гул одобрения. Это была самая большая регистрация на серию занятий за всю историю.
Разве мы все не хотели бы иметь возможность быть счастливыми, когда захотим? Вот несколько ключей к тому, чтобы взять эту силу под свой контроль:
Расширяйте свое сознание: Счастье автоматически увеличивается, когда мы расширяем свой ум и сердце. И наоборот, оно уменьшается, когда мы становимся более сосредоточенными на себе. Медитация и бескорыстное служение, которые являются столпами нашего пути, — важнейшие практики для достижения этого расширения.
Практикуйте отрешенность: Мы отказываемся от своей силы быть счастливыми в той мере, в какой считаем, что это зависит от чего-то вне нас. Хотите больше денег? Желания оправданы, если они помогают удовлетворить потребности простой жизни. Но если мы жаждем большего, чем нам нужно, мы становимся рабами своих желаний. Желание — это жадный задавака, требующий от нас удовлетворения в качестве первой платы.
Мой отец получил диплом архитектора, работая одновременно на нескольких работах, одна из которых была курьером в элитном магазине. Он рассказывал мне, что это был отличный опыт обучения. Большинство посылок отправлялось в дома богатых людей, и он на собственном опыте убедился, что деньги не гарантируют счастья. В конце концов он решил отказаться от богатства ради жизни в простоте, честности и порядочности. Этим наследием я дорожу и по сей день.
Когда желание, ваш великий враг, попытается совершить подлое нападение, отразите его, внутренне повторяя слова песни Свами Криянанды: «Мне ничего не принадлежит, я свободен! В самом себе я свободен. Мне никто не принадлежит, я свободен! В себе я свободен. Мне ничего не нужно, я свободен! В себе я свободен. Мне никто не нужен, я свободен! В себе я свободен. Я свободен, всегда свободен! В себе я свободен».
Знайте, что счастье — это выбор: Когда мы по-настоящему осознаем, что счастье не зависит от внешних факторов, мы обретаем очень ценный дар. Мы можем, подобно Джайе, выбрать счастье при любых обстоятельствах. Счастье редко приходит большими кусками, а если и приходит, то ненадолго. Гораздо лучше находить счастье в маленьких пульсациях жизни, чем ждать больших, неустойчивых волн.
Поначалу кажется, что счастье зависит от того, приятны или неприятны переживания. Но если мы используем силу воли и выбираем быть счастливыми при любых обстоятельствах, мы становимся выше их способности контролировать наше настроение.
Поделитесь счастьем с другими: Универсальный закон гласит, что лучший способ получить что-то — это сначала отдать. Как писал Парамханса Йогананда: «Смех заразителен. Я буду распространять микробы своей радости в сердцах всех, с кем я общаюсь, чтобы эти микробы здоровья могли покорить вселенную своими улыбками солнечного света и мира».
Не менее важно быть восприимчивым, когда другие дарят вам свою радость. В понедельник вечером состоялась грандиозная вечеринка, отчасти посвященная моему дню рождения. Она называлась «Зачарованный вечер», и радость, смех, великолепная еда и дружба, несомненно, сделали ее таковой.
Духовная награда за способность выбирать счастье очень глубока. Сейчас мы с Деви находимся в нашей общине в Ассизи, Италия, и проводим занятия по «Бхагавад-гите». Сегодняшнее занятие посвящено теме «Два пути, открытые для уходящих душ».
Свами Криянанда назвал смерть «выпускным экзаменом». Это момент, когда душа покидает тело и определяет свои будущие воплощения. Если мы сможем выйти через духовное око, то навсегда уйдем в свет. Если же желания окажутся слишком сильными, мы будем вынуждены реинкарнировать.
Как и перед любым важным экзаменом, главное — подготовиться, и эти ключи к счастью — один из лучших способов подготовиться к выпускному экзамену. Если мы сдадим его, то попадем в вечное блаженство Бога и свет, за пределы всех теней земного несчастья.
В радости Бога,
Наясвами Джотиш
