Онлайн-марафон по Ямам-Ниямам: прокачай свою йогу! • Старт 14 сентября • 11 недель практики

Хочу выразить огромную благодарность группе ведущих- Арджуне, Гурусеве, Снежане, Гаятри за их самоотверженный и кропотливый труд. Училась у них не только правилам жизни, но и искренности, доброжелательности, умению расположить к себе собеседников. Я чувствовала участие каждого в своей жизни, их заботу, внимание и бережное отношение. Было много открытий про мир и про себя, про доверие Вышним силам и собственному сердцу. Ждала субботы с нетерпением, чтобы присоединиться к новым друзьям и научиться жить. Не всё получалось, но, несомненно, в конце марафона ты отличаешься от себя того, что стоял в начале пути, кардинально. Благодарю за открытия! Буду ждать новых встреч!

Я благодарен всем организаторам и участникам марафона. Есть четкое ощущение, что я обрёл новый опыт. С самого начала марафона чувство дежавю, многие из вас знакомы. Желаю всем счастья и новых открытий себя.

Добрый день!
Я Леонид 50 лет живу в Донецке ДНР.

По жизни шёл я спотыкаясь,
Порою уходя в кювет.
Но где она дорога к Богу?
Не мог я дать себе ответ.

Но вот оно свершилось чудо
Попал я к вам на семинар.
И стало ясно мне ребята,
Нашел на свой вопрос ответ.

И с вами изучая Ямы и Не Ямы,
Я наблюдал со стороны.
Чтоб поменять с наружи что то,
Меняться нужно из нутри.

За это время для меня родными стали.
И вдруг закончен семинар.
Прощаться тяжело ребята.

За всё я БЛАГОДАРЕН вам!

Пошла в марафон повторно, чтобы закрепить навык, навык жизни. Так и получилось, легко отслеживать оба закона йоги Яма и Нияма, они внедрились в образ жизни, к этому состоянию и стремилась, главное не растерять! А ещё я руководитель клуба в направлении Детская йога и в последние недели марафона ушла в анализ: как я даю йогу детям, соблюдаются ли законы в детском направлении, как правильно донести детям эту информацию. И результат меня поразил! Прекрасная компания, организация марафона! Благодарю всех от души🙏❤️❤️❤️

Всем добрый день! Благодарю всех организаторов и участников марафона!🙏 Благодарю Мастеров за эти глубокие знания! 🙏 За время марафона было много инсайтов. Каждый раз проходя ямы и ниямы происходило знакомство с собой, и это ценно.

Простите, что не включала камеру и не участвовала в обсуждениях ( занимаюсь зубками).
Обязательно пойду на базовый курс. Благодарю за всё, всё, что вы для нас делаете🙏
Всем долгой и осознанной жизни❤️🙏

Моя жизнь протекает с множеством обязанностей по дому, огороду, уходу за больной мамой 89 лет, а так же приезжают внуки на всё лето. Часто времени на личные интересы и увлечения не остаётся, что периодически вызывает неудовлетворённость жизнью… Мой поиск привёл меня на марафон где я поняла как изменить привычный перегруженный домашними делами уклад.
На 8й неделе когда я начала практиковать подъём, медитации и упражнения Ананда йоги в одно и то же время, в душе это стало главным, а всё остальное второстепенным! Можно было сказать: просто расставила приоритеты, но нет, я хочу сказать о состоянии! Это как раз то, что если не попробуешь не поймёшь! Я продолжаю корректировать быт, это очень непросто, но увлекательно тем, что жизнь становится интересней!

Я точно знаю без Ям и Ниям мне не удалось бы разобраться в своей жизни! Благодарю от всей души Вас: Арджуна, Гурусева, Снежана, Гаятри за Ваш великолепный проект!!! Вы Учителя с большой буквы!!! Спасибо Вам огромное что явились в мою жизнь! 🙏❤️❤️❤️

Примерно с середины прошлого года чувствовала внутренний зов на духовное развитие. Более десяти лет работаю в сфере рекламы и рада всему, что имею. Но голод по чему-то большему помогает мне двигаться вперед. Марафон Яма и Нияма стал фундаментом для понимания важнейших истин, себя и мира в целом.
Спасибо ребятам-организатором марафона за благостное дело. Участникам – за ваши открытые души. С вами я обрела новое окружение единомышленников. Буду рада продолжить общение ❤️ С некоторыми познакомлюсь на ретрите (жду его с нетерпением). Мне тоже жаль, что марафон завершился. Думаю, он может стать звеном в цепи дружбы, которая зарождается между нами. И чувствую, что если продолжать действовать в этом направлении, то вместе мы сможем еще больше, чем по одиночке.
Благодарю вас 🙏

Прохождение марафона совпало с непростым периодом жизни, и не получалось присутствовать на встречах онлайн. Благодарю всех, кто присутствовал и доносил свои истории, очень многое откликалось и находились ответы на вопросы. Благодарю всех ведущих за откровенность, искренность, понятное донесение информации. Мое мировосприятие изменилось в очередной раз и все уже не будет прежним. ❤️

О ямах и ниямах я слышала, но не углублялась в них. Казалось, они для «ни от мира сего йогов»😄 и не имеют отношения к обычным людям. Но я ошибалась! Оказывается, что эти принципы в некоторой степени я уже практиковала, они касаются всех людей.
Благодаря тому, что каждому принципу уделялся отдельный эфир с теорией + обсуждался опыт участников в практике этого принципа на следующем эфире, ямы и ниямы прекрасно запомнились.
Я благодарна всем организаторам, учителям этого марафона и всем участникам, которые делились своим опытом! Пожалуй это для меня оказалось ценнее всего. Я рада, что ближе познакомилась с Анандой и очень приятно, что есть такие хорошие, искренние люди ❤️.

Проходя марафон по изучению законов Яма-Нияма, было много всего! Полезно было все, что происходило на марафоне. Постоянные открытия внутри себя и своих качеств. Лично мне было полезно, обладая знаниями, которые тут дали, научиться направлять свою энергию, менять ее и трансформировать, улучшить свои возможности по управлению эмоциями, отследить, как мы влияем на мир вокруг нас и наоборот.
Мы получали хорошую теорию и сразу уходили в практическое применение. Это очень здорово, когда теорию сразу применяешь на практике.
А опыт других участников особенно был полезен, ведь их практика просто меняла взгляд применения этих законов в жизни. Благодарю все Высшие силы, что направили сюда. 

Полезно всё — знания, раскрытие тем — очень разносторонне, есть о чем подумать и примерить ситуации к себе, конечно же слушать и слышать людей идущих к одной цели и еще мир вокруг изменился своими поступками , взглядами , словами и даже воздух и свет стал другой — лучше. Огромное спасибо читающим лекции и участникам. Продолжайте пожалуйста.

Хочу поблагодарить за марафон и разъяснение принципов йоги — ямы и ниямы, которых много слышал ранее, но копать специальную литературу не было возможности и желания. Оказалось, что все принципы так или иначе переплетаются с морально этическими нормами, которые отражены в различных мировых религиях, а так же в различных духовных текстах, которые я читал.
Было очень ценно, что люди делятся своим опытом, видением этих принципов, описывая примерами из своей жизни. Это более глубоко раскрывало тему, давая пищу для размышлений. Очень здорово, что приводились примеры из жизни великих йогов, которые в совершенстве овладели некоторыми принципами и принесли их через свою жизнь.
В общем, марафон помог взглянуть на многие вещи с другой стороны и под другим углом зрения. Помог осознать некоторые вещи, которые ранее видел по другому, до конца не осознавая сути некоторых вещей.

Полезно было поработать над собой в ямах, понаблюдать целенаправленно над чем-то одним целую неделю. Обычно хочется улучшить всё и сразу у себя, и ничего не получается.
Ещё запоминались названия этих ям, после такой проработки, пригодится. Теперь, так как ум немного начинает быть сосредоточенным, когда случаются некие ситуации, он их начинает отмечать, и даже бывает, что очень даже вовремя, пока дел не натворилось.
 На данном этапе моей жизни больше всего понравилось, что не угасает вера в хороших людей, благодаря всем вам на марафоне, в людей, которые хотят развиваться и развиваются, поддерживают друг друга очень доброжелательно, дают советы ненавязчиво, поправляют и направляют с большой мудростью, делятся искренне своим опытом и дают реально жизненно необходимые знания. Всем большая благодарность и низкий поклон.

Благодарю за марафон —  это прекрасная возможность повторить/ освоить заново более глубоко фундаментальные основы йоги, следование которым само по себе дает очень благотворный эффект даже без других практик йоги.
Для меня это возможность и глубже и по новому посмотреть на ямы и ниямы, наконец-то их всех 10 запомнить как минимум. А еще и практиковать, отслеживать, наблюдать, делать это в сообществе, получать обратную связь, что тоже очень помогает. Благодарю организаторов — очень продуктивно!

Всем доброго времени суток. В целом я пробую жить более осознанно, контролировать эмоции, мысли, и не позволять себе развивать неправильные или «грязные» мысли, заменить их на светлые и чистые.
Просто это делать проще, когда знаешь, что не одна этим занимаешься, а есть общность людей, которая занимается тем же самым. Это очень приятно и поддерживает. Бывает же хочется себя пожалеть и позволить что-то, что позволять нежелательно, в еде ли, или в поведении…
Так что спасибо всем за то, что вы есть и занимаетесь тем же. Ваши успехи вдохновляют на свершения) и на продолжение пути, особенно когда сложно.

Меня очень вдохновляет, что каждую яму и нияму мы рассматриваем в течении недели. Есть время детально углубиться в то, как определённая яма или нияма проявляется в жизни.
Марафон сопровождается очень интересными видео, статьями, люди делятся своим опытом, и это очень расширяет и углубляет понимание собственного опыта.
Я несколько раз слушала марафон в записи, и за эту возможность — особая благодарность. Я заметила, что каждый раз после присутствия на марафоне, или прослушивания записи — настроение повышается, появляется вдохновение на более глубокое изучение ям и ниям и даже появляется чувство единства и понимания, что все мы как одно целое проходим часто через один и тот же опыт духовного роста.
Спасибо большое за создание дружеской атмосферы и желание поделиться практическими знаниями. Благодарю от сердца!!!