Как часто мы переедаем, перегружаем наш организм «вкусненькими» и неполезными продуктами?
Парамханса Йогананда отмечает, что одной из основных причин болезней является интоксикация, когда отходы, токсины и загрязняющие вещества накапливаются в организме и неэффективно выводятся.
Не выведенная, разложившаяся пища остается на стенках кишечника, как клейкая паста, и всасывается в кровь. Болезнь, естественно, следует за ней.
Правильное питание, ежедневные энергичные физические нагрузки и разумное голодание – залог хорошего здоровья, профилактики болезней и долголетия.

Программа «Очищение и восстановление в бархатный сезон» включает в себя 9-ти дневную очищающую и восстанавливающую диету Парамхансы Йогананды, которую он назвал «методом омоложения клеток тела и пробуждения скрытых сил разума и внутренних сил души».
Пища, разрешенная каждый день в течение девяти дней:
1 ½ грейпфрута
1 ½ лимона
5 апельсинов
1 вареный овощ с соком
1 салат из сырых овощей
1 стакан апельсинового сока
3 чашки «Энергетического напитка»
Примечание: при непереносимости определенных продуктов возможна замена

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Есть и сложности.
Требуется сильная воля и самодисциплина, чтобы закончить все девять дней. Но в кругу поддерживающих единомышленников проходить любые вызовы всегда проще.

«Регулярно принимайте солнечные ванны, подвергая как можно большую часть тела воздействию прямых солнечных лучей. Йогананда сказал, что вы можете получить в десять раз больше пользы от солнечной энергии, если сознательно втянете ее в клетки своего тела.
Выходя из диеты, первые несколько дней ешьте легко и просто. Кто-то однажды сказал: «Любой глупец может поститься, но только мудрец может хорошо закончить свой пост».
Особенности размещения:

Программа:
Заезд: 9 августа
Отъезд: 19 августа
В программе: занятия Ананда Йогой, пранаямы, медитации, душевные киртаны, познавательные беседы и питание строго по очищающему протоколу.
Стоимость программы: 50000₽
Цена со СКИДКОЙ: 45000₽ с при брони до 1 августа
При участие в Карма Йоге возможна дополнительная скидка:
1 час в день: скидка 300₽/день, 3000₽/весь период
2 часа в день: скидка 600₽/день, 6000₽/весь период
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Наш Крия Йога Центр ЮгАнанда расположен в экологическом чистом и уединенном месте среди гор, и всего в 20 минутах транспортной доступности от Черноморского побережья.
Солнечные и морские ванны, активные прогулки, свежие овощи от краснодарских фермеров будут способствовать мягкому очищению и восстановлению организма.
Бархатный сезон – наилучшее время привести свой организм в порядок!
Организаторы программы

🔹практик КРИЙЯ ЙОГИ по линии ПАРАМХАНСЫ ЙОГАНАНДЫ с 2017г.;
🔹преподаватель РАДЖА ЙОГИ (сертифицирована Европейской Академией Раджа Йоги (Ассизи, Италия);
🔹ведущая курсов по КРИЙЯ ЙОГЕ (ступень 1);
🔹ведущая онлайн марафонов по ямам и ниямам (РАДЖА ЙОГА)
🔹организатор киртан-медитаций "Ананда" 🎹
🔹организатор индивидуальных программ в Крийя Йога Центре ЮгАнанда
🔹организатор паломничеств в Индию
@SnezhanaAnanda

Практик КРИЙЯ ЙОГИ по линии ПАРАМХАНСЫ ЙОГАНАНДЫ с 2014г.
Преподаватель АНАНДА ЙОГИ с 2020г. (сертифицирована в Европейской Академии Ананда Йоги)
Преподаватель РАДЖА ЙОГИ (сертифицирована в Европейской Академии Раджа Йоги (Ассизи, Италия), проводит семинары по Базовым техникам КРИЙЯ ЙОГИ
Ведущая онлайн-марафонов по ямам и ниямам (РАДЖА ЙОГА)
Автор программы «ПРО ЗДОРОВЬЕ»
Со-основатель Крия Йога Центра ЮгАНАНДА (международное сообщество Ананда в традиции Парамхансы Йогананды)

Практик КРИЙЯ ЙОГИ по линии ПАРАМХАНСЫ ЙОГАНАНДЫ с 2014г.
Со-основатель Крия Йога Центра ЮгАНАНДА (международное сообщество Ананда в традиции Парамхансы Йогананды)
Создатель мастерской Meditation Art, единственный ученик уникального мастера Световых Скульптур из Италии - Шантидева Графа
Эксперт Васту-Геобиологии


