"За три года Крийя йог может достичь собственным разумным усилием того же результата, который природа дает только через миллион лет" Парамханса Йогананда
Создайте свое внутреннее окружение. Практикуйте молчание! Я помню один замечательный урок Великих Мастеров. Когда мы разговаривали и болтали, они говорили: "Возвращайся в свой внутренний замок". Тогда это было очень трудно постигнуть. Но теперь я понимаю тот путь мира, что нам показали.