Небесный Отец, прими эту пищу. Сделай ее святой. Пусть никакая нечистота жадности не осквернит ее. Пища приходит от Тебя. Для построения Твоего храма. Одухотвори ее. Дух идет к Духу. Мы – лепестки Твоего проявления, но Ты – Цветок, его жизнь, красота и привлекательность. Пропитай наши души ароматом Твоего присутствия.
1 июня "Мир"
Зафиксируйте ваш внутренний взгляд между бровями (как в медитации) на безбрежном озере покоя. Наблюдайте за вечным кругом "волнистого" мира вокруг вас. Чем больше вы наблюдаете, тем больше будете чувствовать всплески мира, распространяющиеся от бровей до лба, от лба к сердцу, и до каждой клетки вашего тела. Теперь воды покоя переполняют берега вашего тела и затапливают обширную территорию ума. Разлив покоя течет через границы ума и движется в бесконечных направлениях.
Шри Шри Парамханса Йогананда
"Метафизические медитации"
Духовный Дневник
