Программа здоровья «Очищающая диета Йогананды»

Удается ли вам жить в балансе со своим телом?

Как часто мы переедаем, перегружаем наш организм «вкусненькими» и неполезными продуктами?

Парамханса Йогананда отмечает, что одной из основных причин болезней является интоксикация, когда отходы, токсины и загрязняющие вещества накапливаются в организме и неэффективно выводятся.

Не выведенная, разложившаяся пища остается на стенках кишечника, как клейкая паста, и всасывается в кровь. Болезнь, естественно, следует за ней.

Правильное питание, ежедневные энергичные физические нагрузки и разумное голодание – залог хорошего здоровья, профилактики болезней и долголетия.

Программа «Очищение и восстановление в бархатный сезон» включает в себя 9-ти дневную очищающую и восстанавливающую диету Парамхансы Йогананды, которую он назвал «методом омоложения клеток тела и пробуждения скрытых сил разума и внутренних сил души».

Пища, разрешенная каждый день в течение девяти дней:

1 ½ грейпфрута

1 ½ лимона

5 апельсинов

1 вареный овощ с соком

1 салат из сырых овощей

1 стакан апельсинового сока

3 чашки «Энергетического напитка»

Примечание: при непереносимости определенных продуктов возможна замена

Какие результаты получают люди, прошедшие диету?

оздоровление организма

исчезает психологическая зависимость от еды

отказ от вредных пищевых привычек

потеря веса от 2 до 5 кг

очищение кожи, глаз, легких и кишечника

улучшение здоровья

повышение уровня энергии и потребность в меньшем количестве сна

омоложение тела и разума

увеличение ясности ума

большее осознание тонкого потока жизненной силы

углубление чувства радости

более глубокие и вдохновенные медитации

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Есть и сложности.

Требуется сильная воля и самодисциплина, чтобы закончить все девять дней. Но в кругу поддерживающих единомышленников проходить любые вызовы всегда проще.

Совет Наясвами Деви, которая проходит эту диету каждый год:

«Регулярно принимайте солнечные ванны, подвергая как можно большую часть тела воздействию прямых солнечных лучей. Йогананда сказал, что вы можете получить в десять раз больше пользы от солнечной энергии, если сознательно втянете ее в клетки своего тела.

Выходя из диеты, первые несколько дней ешьте легко и просто. Кто-то однажды сказал: «Любой глупец может поститься, но только мудрец может хорошо закончить свой пост».

Особенности размещения:

мы предоставляем уютные двухместные номера с ванной комнатой

мы предоставляем вегетарианское питание строго по очищающему протоколу

занятия проходят в просторном зале для йоги и медитации

Доступные сотовые операторы — МТС, Т-мобайл, Теле2

в наших номерах и на территории ретритного центра не курят

Программа:

Заезд: 1 сентября 2026

Отъезд: 11 сентября 2026

В программе: занятия Ананда Йогой, пранаямы, медитации, душевные киртаны, купание в море, походы по красивым местам, питание строго по очищающему протоколу.

Стоимость программы: 55000₽

Цена со СКИДКОЙ: 48000₽ при брони до 1 августа

При участие в Карма Йоге возможна дополнительная скидка:

1 час в день: 3000₽/весь период

2 часа в день: 6000₽/весь период

Карма Йога: помощь на кухне, помощь по дому или садовые работы

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Наш Крия Йога Центр ЮгАнанда расположен в экологическом чистом и уединенном месте среди гор, и всего в 20 минутах транспортной доступности от Черноморского побережья.

Солнечные и морские ванны, активные прогулки, свежие овощи от краснодарских фермеров будут способствовать мягкому очищению и восстановлению организма.

Бархатный сезон – наилучшее время привести свой организм в порядок!