Статьи

Медитационная поза.

Отрывок из семинара про медитацию. Многие медитирующие недооценивают важность позы для медитации. Вместе с тем, в медитации следует отрешиться от тела. Если поза не правильная, то тело отвлекает от медитации. Поза для медитации (асана - как третья ступень йоги Патанжали,

Праздник Махашиваратри в йога-доме «Ананда»

Конец зимы в йога-доме "Ананда" прошёл под гимны богу-разрушителю иллюзий, покровителю всех йогов - Шиве! Великая ночь МАХАШИВАРАТРИ с 24 на 25 февраля была наполнена мантрами Махадеву, танцами Шивы, подношениями Шивалингаму и, конечно, медитацией. Ретрит в йога-доме "Ананда"

«Духовный Дневник» от Йогананды

Вдохновляющие цитаты затрагивают различные темы в течение года (преданность, мир, дисциплина, свобода, благодарность, духовное мужество и т.д.) касательно сезонов. Люди часто используют эти сообщения в нескольких целях: использование цитаты, чтобы правильно начать свой

Дорогие друзья!

В настоящий момент Ананда Ассизи запланировала возведение нового Храма Радости. Это будет место проведения занятий, встреч, там разместится Академия Ананда йоги и Раджа йоги. Храм будет более вместимый и функциональный, чем уже имеющийся (Храм Света) за счет прямоугольной

Шея за минутку.

Шея очень важна для осанки. Если мышцы сзади не крепкие, а спереди укорочены, тогда голова уходит вперед с вертикали (линиигравитации) и "вес соловы" увеличивается многократно. Это тянет вперед плечи и увеличивает кифоз в грудном отделе. Поэтому мышцы шеи нужно укреплять

Медитация, йога и тематические занятия.

Дорогие друзья! Теперь каждое последнее воскресенье с 12.00 до 14.30 будет проходить занятие в котором мы будем делать энергизирующие упражнения, немного йоги и много медитации! Руководство клуба "Путь йоги" пошло нам на встречу и оставило прежнюю цену 400 руб.: также

Послание от Свами Криянанды из книги «Живи мудро, живи хорошо» на 2 — 8 января

2 января Улыбайтесь глазами, а не только губами. 3 января Общаясь лицом к лицу с другими людьми, выражайте свои мысли также и через глаза. Полагаться только на слова, значит сокращать общение наполовину. 4 января Реакции на события более важны в Вашей жизни, чем сами события.

Рождественские картинки и их духовный смысл

Дорогой Друг, Многие популярные образы, связанные с Рождеством, на самом деле берут своё начало во внутренней духовной реальности. Но с течением времени глубинный смысл теряется, и символ становится самоцелью. Пожалуй, наиболее знаковые символы - это Рождественская ёлка и

Послание от Свами Криянанды из книги «Живи мудро, живи хорошо» на 19 — 25 декабря

19 декабря У итальянцев есть присказка: «Se non è vero, è ben trovato: если это и неправда, то хорошо придумано». Однако не увлекайтесь слишком далеко от вашего собственного центра заманчивой силой эпиграмм. Там, где дело коснулось истины, смейтесь, если хотите, но в конце будьте

Послание от Свами Криянанды из книги «Живи мудро, живи хорошо» на 12 — 18 декабря

12 декабря Привязанность прикрепляет человека к вещам так же, как незрелый плод к его ветке, удерживающийся даже под порывами сильных ветров. Будьте как спелый плод, который мгновенно падает от дуновения лёгкого ветерка. При малейшем намёке на невзгоды, вспоминайте о Боге и

Как закончится наша история?

Дорогой друг, В книге "Путь" Свами Криянанда пишет: “Однажды у меня был интересный сон; впрочем, мне показалось, это был больше, чем сон. Я увидел себя в другой жизни, глубоко преданным своему близкому другу. Он пользовался моей любовью к нему и относился ко мне с

«Если ты хочешь, чтобы Он ответил»

Дорогой Друг, Энергия в Мокша-мандире Свами Криянанды, где было захоронено его физическое тело, была живой, с ощутимым присутствием любви и радости Свами. Это было 21 апреля 2016 года, третья годовщина ухода Свамиджи, и жители Ананда Вилладж собрались почтить этот день

Послание от Свами Криянанды из книги «Живи мудро, живи хорошо» на 24 октября — 6 ноября

31 октября Если ваши эмоции зашкаливают, "выпейте" доброты, это противоядие от любого эмоционального яда. Будьте как Иисус, который усмирил бурю, повелевая волнами: "Умолкните, перестаньте!" Мешающие эмоции могут воздействовать на весь организм: пищеварение, нервную систему,

«Сон о будущем»

Дорогой друг, Несколько дней назад мне приснился интригующий сон: он начался разговором с дальновидным ученым, напоминающим Николу Тесла, объяснявшим нам свои теории о внутренней работе Вселенной. Такие разговоры обычно пролетают мимо моих ушей, но так как он использовал

Послание от Свами Криянанды из книги «Живи мудро, живи хорошо» на 24-30 октября

24 октября Будьте безучастными зрителями, каким бы урокам не учила Вас жизнь. Люди могут навязывать Вам свое восприятие вещей, но единственная истина, которую Вы сможете когда-либо действительно познать, - это та, которую Вы испытали на себе. Изменяйте свое мышление только

16 октября "Смелость"